减肥喝热水好还是喝凉白开

减肥喝白开水好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝白开水是很好的。喝白开水可以补充在运动过程中缺失的水分，不至于产生脱水的现

喝凉白开有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝凉白开水是有利于减肥的。减肥的最佳方式是饮食结合运动，在减肥的过程之中还应当注

减肥喝热水好还是冷水好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般喝热水好些，适当的喝一些热水，通常可以起到调理肠道作用，而且有助于补充身

多喝热水能减肥还是喝冷水能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话喝热水比喝冷水好，因为喝了热水以后可以加快的促进肠道血液的循环。能有效地

减肥喝温水好还是热水好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥喝温水更好一些。喝带有温度的水可以提高一个人的体温，人体接触一定的温差后会开

减肥喝热水好还是喝凉白开比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候喝热和喝凉白开都是比较好的，都是可以有效地帮助促进新陈代谢，是有利于减

多喝热水能减肥还是喝冷水可以减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话喝热水比喝冷水好，因为喝了热水以后可以加快的促进肠道血液的循环。能有效地

喝热水和喝温水哪个可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝温水的减肥效果还是比喝热水的减肥效果好的。在喝了温水以后可以促进新陈代谢速率，

喝凉水增肥,喝热水减肥这种说法对吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝凉水增肥，喝热水减肥这种说法对的。喝凉水可以降低机体基础代谢率，人体消耗的热量

减肥喝白开水好还是绿茶好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝白开水好还是绿茶好并没有绝对性的答案，这个还需要根据每个人的身体体质来