黑咖啡利于减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

黑咖啡是属于低热量食物，有利于减肥。但无论是黑咖啡还是其他的低热量食物，虽然热

喝白哈咸汤有利于减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝白哈鲜汤并不利于减肥，因为里面的盐分比较多，而且水分比较多，所以如果盐分比较高

减肥喝凉水会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝凉水一般是不会长胖的，但是喝凉水可能会影响新陈代谢，不利于减肥，最好要

冰的是不是不利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冰的是不利于减肥的。尤其是在减肥期间，如果吃冰的饮料或者是凉水的话，容易影响四肢

冷米饭有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冷米饭是不利于减肥的。米饭中碳水化合物的含量非常高，而且热量也比较高，所以米饭不

醋和蜂蜜泡着喝利于减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

现在网上或者市面上会有很多减肥的方式，有人会问醋和蜂蜜泡着喝是否有利于减肥，首先

经常喝凉水对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝凉水对减肥是有影响的。喝凉水不利于新陈代谢不利于减肥。一般情况下减肥的时候

喝水不利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝水并不是不利于减肥的，相反，适当的多喝一些水对于减肥还是有一定的帮助的。因为多

葡萄有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葡萄不利于减肥，因为葡萄中的含糖量非常高，不仅不利于减肥，而且吃多了会容易导致身

吃枣有利于减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃枣是不利于减肥的。枣中的含有的糖量和热量非常高，不利于减肥。所以想要减肥的患者