不便秘了是不是新陈代谢变好了

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:不便秘了是不是新陈代谢变好了

不便秘了,是说明新陈代谢变好了,身体各项机能正逐渐的恢复正常。但是这时也不能暴饮暴食,将正常的作息规律以及饮食规律打乱。日常饮食应多吃蔬菜水果,这类膳食纤维多的食物能够增加胃肠道的蠕动,主食多以粗粮谷物为主,这种粗纤维多的食物可以促进消化。每天饮用充足的水分,水分可以滋润肠道,缓解便秘,使排便能够更加舒畅。

2020-05-14

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新陈代谢快好还是不好

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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新陈代谢快好还是慢好?

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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