吃什么养胃又不胖

男,40岁 2019-01-17

病情描述:朋友这段时间经常加班,吃饭也没有规律,还经常出现胃酸胃痛的现象,我想问一下吃什么养胃又不胖?

注意不要吃刺激性的,酒不能喝,尤其是白酒。辛辣生冷的不要吃。太油腻的太硬的不要吃。前期养胃的话可以多喝点粥或者汤之类的,效果比较好,但是不是浓汤,一般的汤就可以。吃些山货也不搓,香菇,黑木耳都可以。不过调理时间因人而异的,养胃的食物一般适用于消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病的辅助治疗,可以用的食物有羊肉、大蒜、枸杞、银耳、红枣、谷物、大枣,牛奶、等。这些食物都不会引起肥胖的,一定要合理因素三餐进食要规律忌辛辣、生冷食物,甜食及过酸食物不要吃,不要暴饮暴食。

2019-01-17

相关问答

鸡胸的人为什么吃不胖

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

事实上,每个人的体质也不同。有些人即使吃东西也不会发胖。鸡胸是一种常见的胸部畸形

胃不好能吃胖吗?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

养胃和吃胖是相反的两个方向,所以胃不好,还想要身体强壮,那么一定要保护好自己的胃

什么汤有养胃还不上火!

张月美 主任医师  济宁市中医院

养胃又不上火的粥有,比如小米粥是最好的养胃粥。而且制作方法也非常的简单方便。普通

吃什么养胃还不胖

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

养胃又不发胖的饮食选择主要包括一些易消化、低热量的食物。比如,燕麦粥、米粥、蒸蛋

喝酒胃疼吃什么比较养胃

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

直接醉酒,而且还伴随这呕吐,喝酒胃疼吃什么比较养胃?喝酒胃疼可以喝一些小米粥来护

吃不胖吃什么可以调理肠胃

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

许多人胃肠道没有什么重大的疾病。各方面都很健康,也吃得很好。主要原因是肠道吸收功

肠胃不好吃什么能变胖?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

针对肠胃不好的患者,养胃很重要,进食时尤其需要注意,饮食要规律,不能暴饮暴食,少

老不胖吃激素能胖吗

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

老不胖吃激素能胖吗? 这本身就是一种错误的想法。激素对人体有很大的危害。其中包

胖人吃什么能减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胖人需要吃一些低热量食物,减肥是要控制全天总热量。所以不要总想着吃什么,而是要想

什么粥养胃又养生

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有许多健脾养胃的粥。这些粥可以喝很长时间,但我们应该注意节制。例如,山药莲子粥适

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据