舒张压高四联平时应该注意什么?

女,56岁 2019-02-19

病情描述:最近感觉身体不适,出现头晕脑胀的症状,去医院检查医生说是高血压,想问一下医生舒张压高四联平时应该注意什么?

患者舒张压一直降不下来,不是药物造成的。我觉得很大可能跟心理压力过大有关。高血压患者舒张压没有达标,也可能是其降压药以降低收缩压为主,或者可能是你平时并没有控制饮食,合并劳累情绪紧张等诱因造成的。饮食以低脂肪、低胆固醇为主,限制动物脂肪,多吃一些含维生素C较高的新鲜蔬菜和水果。限制食盐的摄入量。食盐量增加,必然引起钠水潴留,使血容量增加,引起心脏排出量增加而致血压升高,加重心脏负担,每日应控制在5克以下。少吃刺激性强的食物。

2019-02-19

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