有什么减肥不减肌肉的方法？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果想要达到减肥而不减肌的效果，通常可以采用运动的方式减肥时，应尽量以运动为主，

10岁女孩怎么减肥方法做运动

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10岁女孩怎么减肥方法做运动、像这个年龄段的小孩做运动减肥的话、平时可以在家长的

想跑步减肥但不想长肌肉怎么办？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

想跑步减肥但不想长肌肉怎么办？首先减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为

减肥不减肌肉的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥而不减肌肉，可以采用运动的方式。减肥时应尽量以运动为主，可以做一些动感单

肌肉型肥胖怎么减肥

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

肌肉型肥胖患者减肥可以通过清淡饮食、控制食量、适当运动、长期检查等方式。对于肌肉

女人肌肉型怎么减肥方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女人肌肉型可以多进行体育锻炼的方式，来进行减肥。肌肉型的女人通常身体的肌肉特别的

减肥掉肌肉正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉肌肉不属于正常的现象，考虑可能是由于患者通过节食的方式来进行减肥，在这个过

肌肉型女生减肥最有效的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肌肉型的女生想要减肥的话，那么首先要停止运动，因为运动只会让肌肉变得更加的强硬。

女大肚子怎么减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女大肚子大多数都是因为饮食摄入过多、吃饱了就坐以及缺乏身体锻炼等情况导致的，可以

怎么减肥不会变成肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般可采取做体操或者慢跑以及游泳的方法减肥不会变成肌肉，在采取运动锻炼减肥的时候