来月经能喝胶原蛋白吗?

女,25岁 2019-07-27

病情描述:月经期间,感觉身体有发热的情况,饭都不吃不下了,想补充一些营养,问下来月经可以喝胶原蛋白吗?

来月经期间可以适当的服用一些胶原蛋白。胶原蛋白对皮肤有很好的保健作用。胶原蛋白是子宫内膜的重要组成部分,生理期间会使胶原蛋白大量的流失,而服用一些是可以帮助恢复子宫腹膜的。也可以补充皮下组织所需要的营养。其他作用,如可以避免头发干枯分叉。胶原蛋白让肌肤恢复水嫩光泽,有助于身体和皮肤的保养。 月经来潮时,不要刻意吃甜食,避免加重经期的各种不适。多吃高纤维食物,如:疏菜、水果,可增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

2019-07-27

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导致月经不稳定的原因有很多,比如说是您平时的生活习惯不好、工作压力过大、饮食情况

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是可以喝的。孕妇是能够喝胶原蛋白的,因为在孕期女性很容易有皱纹出现,就是因为缺少

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有子宫肌瘤可以喝胶原蛋白的,毕竟胶原蛋白的营养价值非常高,含有的氨基酸种类比较多

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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喝胶原蛋白月经推迟吗

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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