诺如病毒小鱼

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，常常被称为冬季呕吐病毒。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水，或者与感染者的直接接触。诺如病毒的感染症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，通常在感染后24至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。

诺如病毒的传播性极强，尤其是在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等地方，容易引发集体感染。感染者在症状出现前后都具有传染性，因此预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全等，都是有效的预防手段。处理食物时要注意食材的新鲜和清洁，避免食用生食或未煮熟的海鲜，以降低感染风险。

在感染诺如病毒后，及时补充水分以防脱水是非常重要的。虽然大多数人会在几天内自行康复，但对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，症状可能会更加严重，需及时就医。保持室内通风，定期清洁和消毒接触频繁的表面，也有助于减少病毒的传播。了解诺如病毒的特性和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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