怀孕早期能吃香椿吗?

女,25岁 2019-04-27

病情描述:怀孕五个月了,特别想吃香椿,请问孕妇吃了香椿会影响宝宝吗?

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加孕妇食欲,所以是可以吃的。香椿营养价值高,富含蛋白质、碳水化合物以及维生素C,不过孕妇要注意食用香椿不宜过量,因为香椿具有保肝、利肺、健脾、补血等作用,食用过后能让润滑肌肤。香椿素挥发性芳香有机物,对孕妇具有增强机体免疫功能,是保健美容的良好食品,不过这个时候孕妇要注意吃香椿不宜过量,每天都少吃一点,从香椿的性质上来看,香椿性凉,建议在怀孕早期尽量不要食用,因为怀孕初期胎儿不稳定,多吃性寒食物会导致流产,而在怀孕后期则无大碍,不要选择吃打过农药的香椿,会影响宝宝身体健康,孕期要注意营养均衡,适量运动,注意休息,保证睡眠充足。

2019-04-27

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