男,37岁 2020-04-24
病情描述:我年初开始感觉到自己身体不舒服的,工作时间很久导致我朋友的腰部和颈椎一直都会疼,医生说是腰椎狭窄,腰椎狭窄怎么运动比较好?
腰椎狭窄,平时要注意休息,避免负重。活动时可佩戴腰带保护腰椎,可以局部热敷、按摩、行腰椎的牵引,疼痛明显时可以口服止疼药。在日常生活中不要做过于激烈的运动,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
2020-04-24
腰椎管狭窄用什么药比较好?
治疗椎管狭窄有很多方法。腰椎管狭窄症患者早期表现为腰痛。随后,腰部症状减轻甚至消
什么是腰椎狭窄
腰椎狭窄是椎管狭窄的一种,主要是由各种原因导致的腰椎管变窄,甚至会压迫硬膜囊或神
腰椎管狭窄手术怎么做?
腰椎管狭窄可能会引起这个走路的时候跛行,严重的时候很难正常的走路,手术可以做微创
腰椎狭窄最好的运动是什么
腰椎管狭窄症主要导致腰椎疼痛和脊髓压迫后的同步跌倒感。如果脊髓压迫严重,会出现下
腰椎管狭窄吃什么药比较好
总的来说,采用中西医结合的治疗方法比较好。也可以选择服用一些药物,如瑶通宁、天麻
腰椎狭窄最好的运动是什么?
腰椎管狭窄最好的运动是适度做仰卧起坐、燕子式腰部背部肌肉锻炼等。腰椎是机体脊椎的
腰椎管狭窄可以做什么运动
腰椎管狭窄通常可以做燕子飞的动作,也可以练瑜伽或者是打太极拳,并且也可以经常骑自
腰椎间管狭窄倒走好吗
腰椎间管狭窄倒走也比较好,但是对腰椎间管狭窄不具有治疗的功效。倒走可以让腰椎关节
腰椎管狭窄可以运动吗
腰椎管狭窄是可以运动的。患有腰椎管狭窄的患者,可以根据自身的实际情况,适当的进
腰椎狭窄做什么运动好
腰椎狭窄会引起腰腿部明显的疼痛,以及间歇性跛行等症状,主要以休息为主,避免过多的
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了