孕妇做哪些运动有助于顺产

孕妇爬楼梯有助于顺产吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性在怀孕晚期可以适量爬楼梯有助于顺产。如果过量的爬楼梯，反而对孕妇是有伤害的，

孕晚期做什么运动有助于顺产

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

你好，如果孕晚期身体状况良好的情况下，可以适量的做些运动，这样不仅有益于顺产，还

孕妇晚期吃什么有助于顺产？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇晚期吃可以吃巧克力，巧克力可以产生更多的热量，有助于生产，还可以吃更多的鸡蛋

孕期运动有助于顺产吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕期间适当的运动是有利于顺产的，就是在孕期要注意避免做剧烈的运动，身体允许的情

什么类的运动有助于顺产

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕妇不能够做负荷较大的运动，适合的运动可改善孕妇的生理功能，有利于顺产。孕妇有利

孕妇走路有助于顺产吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕晚期多走路有助于顺产，想要顺产的话，平时可以多做一些运动，比如散步，爬楼梯。适

什么运动有助于顺产

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

产妇怀孕后期多做运动能够使胎儿的正常顺利娩出的，可以有效控制体重。有助于顺产的运

顺产前做哪些运动有助于顺产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产之前可以做深蹲、侧腔呼吸、举哑铃、爬楼梯、散步、游泳、舒展瑜伽、会阴肌肉运动

孕妇多走路有助于顺产吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇多走路有助于顺产。孕期适当的多走路，能够消耗体内脂肪，这样比较利于孕妇控制体

孕晚期怎么做有助于顺产

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕晚期可以通过适量锻炼、调整饮食等方式促进顺产。1.适量锻炼：孕晚期可以适当通