孕期几个月可以吃dha?

女,25岁 2019-08-06

病情描述:老婆怀孕1个多月了,检查也都挺好,目前身体的情况还是很好的。就是有点缺乏微量元素,医生说补充一些dha,想问下孕期几个月可以吃dha?

怀孕的时候吃一些药物补充的dha,经过消化吸收的dha非常底,可以多吃一些深海鱼类。除了叶酸是怀孕期间必须使用的营养药物外,其他营养素可以通过饮食方法补充,吃一些蔬菜坚果鱼类鸡蛋补充DHA,当然,如果想用药物补充dha,现在就可以开始了。dha对人体可以有好多的益处,比如增加抵抗力,增强人的记忆力。孕妇平时的话保证睡眠调整生活的习惯,适当的休息,适当的注意孕妇的饮食均衡很重要,适当的查一下腹部B超,看看胎儿的发育情况,查一下微量元素有无异常问题。

2019-08-06

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