女人脱发怎么预防

女，39岁 2021-04-23

病情描述：最近这段时间我有严重脱发现象，令我感到特别的担心和苦恼，想要了解，女人脱发怎么预防？

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女人脱发日常要多补充含蛋白质比较高的食物，例如瘦肉和蛋类，另外还可以补充当季水果和当季蔬菜，给身体补充微量元素，并且也不要频繁烫染头发，能够起到预防脱发的效果。

脱发的原因有较多种，除了跟遗传因素有一定的关系之外，如果长时间营养不良，也会导致脱发现象，但也不排除是精神过度紧张而造成。

如果突发现象比较严重，也需要到医院皮肤科接受检查。

2021-04-25

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