夜里睡觉脚抽筋怎么办

男,28岁 2019-03-11

病情描述:晚上睡觉的时候脚部老是容易出现抽筋的情况,每次都会从抽筋症状当中惊醒,请问夜里睡觉脚抽筋怎么办?

夜晚出现脚部抽筋的情况,应该是由于患者夜晚着凉所导致,抽筋时,要马上捉紧拇趾,慢慢地伸直腿部,待疼痛消失时进行按摩。半夜出现的话,可以利用墙壁压挡脚趾,将腿部用力伸直,直到疼痛、抽筋缓解,然后进行按摩。 正确的处理步骤如下。按摩抽筋部位。小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态。在抽筋局部用毛巾热敷。冷空气持续性的对患者脚部形成刺激,最终引发患者肌肉组织痉挛,引发抽筋的问题的出现,建议可以通过热敷按摩治疗。

2019-03-11

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