女,23岁 2021-06-15
病情描述:我非常喜欢吃橙子,想每天在饭后都吃一个,但是我担心,饭后吃橙子会有不良反应,所以请问饭后多久可以吃橙子?
饭后两个小时之后可以吃橙子。
橙子中含丰富的维生素C和钙、蛋白质还有大量的水分、膳食纤维、果胶等营养物质,具有促进胃肠道蠕动的功能,可以使食物尽快的吸收,可以在饭后两个小时食用比较合适,但不要吃得太多,多了会容易引起上火。
在日常生活中要注意饮食,要以清淡食物为主,不要吃太油腻、辛辣和刺激的食物。
2021-06-15
饭后多久可以吃痛经药
通常情况下,饭后一般在20~30分钟左右可以吃痛经药,具体的时间因人而异。痛经
早上饭后可以吃橙子吗
早上饭后是可以吃橙子的。橙子富含维生素C和纤维素,能够帮助消化,增强免疫力,适合
晚饭后吃橙子助消化吗
晚饭后吃橙子有助于消化。橙子富含维生素C、纤维素和水分,能够促进肠道蠕动,帮助消
饭后半小时吃橙子好吗
饭后半小时吃橙子是可以的,但要适量。橙子富含维生素C和纤维素,能够帮助消化,促进
晚饭后可以吃橙子吗
晚饭后可以吃橙子。橙子是一种常见的水果,橙子中含有非常丰富的维生素C,能够提高
吃橙子后多久可以喝牛奶
吃橙子后可以直接喝牛奶,橙子和牛奶是可以同时吃的,两者一起吃能够更好的补充体内所
饭后吃橙子血糖会高吗
饭后吃橙子一般不会导致血糖升高。橙子中的含糖量比较低,通常适合糖尿病人食用,而
早上饭后可以吃橙子吗
早上饭后是可以吃橙子的,橙子中含有大量的维生素、柠檬酸、钙、磷等,能够给身体提供
饭后多久可以吃橙子
饭后一般建议等待30分钟到1小时再吃橙子。这样可以避免对消化系统造成负担,确保食
晚饭后可以吃橙子吗
晚饭后是可以吃橙子的。橙子富含维生素C和纤维素,适量食用有助于消化和增强免疫力。
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