糖尿病饭后多久可以喝水

男，39岁 2021-07-18

病情描述：我患有糖尿病，目前正在控制当中，才刚刚吃了饭，特别想喝水，想知道糖尿病饭后多久可以喝水呢？

糖尿病饭后喝水时间并没有明显的限制，通常饭后任意时间都可以喝水。

但比较建议饭后半小时左右再喝水，因为刚吃完饭之后胃肠道正在消化食物，如果马上就喝水。会冲淡消化液，不利于食物消化吸收，还会加重胃肠道负担。

糖尿病患者平时饮食上要限制糖分的摄入，不要吃含糖量过多的食物，也不要吃过油腻的食物，可以多喝水，多吃富含纤维素和维生素的食物，对身体康复会有帮助。

2021-07-22

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