女,53岁 2019-05-18
病情描述:因为年纪大的原因,现在这个头疼开始了,去年这个血压就挺高的,今年没降,而且身体毛病多了,去医院检查都是脑梗塞了,想要挽救一下,想请问什么蔬菜降血压?
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。而对所有高血压患者来说,重要的是干预他们对待生活的方式,首先是减肥,其次是减少钠盐摄入量,然后是是增加钾盐。每天吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜和西红柿,西芹、茄子、苹果、橘子等。减少脂肪摄入量,减少食用油摄入量,少吃脂肪肉和动物内脏。其中蔬菜可以首选芹菜,芹菜具有降血压和调节血脂的作用。但不能替代降压药。所以坚持用药也是非常重要。另外,平时建议规律生活,避免熬夜,避免劳累,保持乐观的情绪。
2019-05-18
什么蔬菜降血压?
你好,降血压的主要蔬菜有黑木耳、茄子、青菜、南瓜等,但它们只能作为降血压的辅助药
什么蔬菜能降血压
血压高属于老年人常见的慢性疾病,可以导致头晕恶心的症状,长期的血压控制不好可以导
吃什么水果和蔬菜降血压最快
通常可以适量吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,比如柠檬、橘子以及苹果等,同时还可以
高血压吃什么蔬菜好
高血压患者应多吃低钠高钾蔬菜,因为钾有降血压的作用,能增加降血压的作用,而钾对心
高血压吃什么水果和蔬菜降压快
高血压吃什么水果和蔬菜都不能达到快速降压的效果。高血压可能是由于环境因素或者心
降血压应该多吃什么蔬菜
降血压应该要多吃以下几种蔬菜:1、菠菜:菠菜能够通血脉,也可以止渴,菠菜的叶子或
什么蔬菜可以降高血压
在高血压患者的生活中,降血压是非常重要的一个问题,所以要保持健康的生活方式以及健
高血压吃什么菜能降压
高血压患者平时可以多吃蔬菜、花椰菜、韭菜和苦瓜。这些蔬菜在一定程度上有助于降低血
吃什么蔬菜降血压
一般吃蔬菜是无法降低血压的,如果想要有效降血压,可以在医生的指导下通过药物进行治
降血压有哪些蔬菜
蔬菜一般并不能起到降血压的作用,但是在患上高血压后,可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水
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