问一下什么体质一喝茶就失眠??

女,25岁 2019-01-10

病情描述:我想请问医生什么体质一喝茶就容易失眠??我就是一喝茶就失眠的那种,不是说女的失眠几率会低一点的吗?

体质较敏感的人在喝茶时容易失眠。主要原因是身体的抵抗力和抗病能力弱,很容易受到外界的影响。饮茶会受到茶叶中茶碱和茶多酚的影响,这会导致神经元过于兴奋而不会引起失眠症状。建议您在睡前喝一杯温牛奶,或用热水泡脚,促进血液循环,这有利于快速入睡。喝茶具有特殊的清爽作用,可引起失眠,使人的精神兴奋。睡前最好不要喝太多茶。注意多运动。茶失眠是因为茶含有茶多酚和茶。苯酚是一种可以在神经中枢产生刺激作用的物质。睡前喝茶不仅容易引起失眠。

2019-01-10

相关问答

喝茶失眠怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝茶以后失眠可以适当的多喝一些温水,加快茶水的代谢,能够起到改善的作用,或者是喝

为什么一喝点儿茶叶就上火呢

张月美 主任医师  济宁市中医院

如果喝茶叶后上火,可能是因为喝的是红茶。红茶属于温性的,如果喝得过多或者过浓,就

喝什么茶不造成失眠

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

正常情况下,绿茶或者红茶含有茶多酚茶碱等成分,会导致神经比较兴奋,从而引起失眠的

晚上喝茶就失眠怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上喝茶就失眠,可以多喝水促进代谢,也可以睡前喝一杯牛奶或蜂蜜水、安神补脑液等有

一喝茶就拉肚子的原因

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一喝茶就拉肚子多考虑是茶叶寒凉或者是茶叶导致肠道菌群失调而导致的腹泻,主要原因就

一喝茶就牙疼怎么回事

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

一喝茶就牙疼通常是由于局部神经受到刺激引起的,还有可能是牙齿损伤导致的,也不排除

失眠喝什么茶可以助眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠对于帮助睡眠并没有太大的功效,可能还会造成植物神经兴奋加重失眠情况。茶叶里

喝茶会失眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

喝茶是可能会导致失眠的。平常所喝的绿茶当中含有茶多酚,这种成分有兴奋神经的作用

一喝茶就胃痛怎么回事

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

一喝茶就胃痛可能是胃酸分泌过多和胃溃疡等引起的。1.胃酸分泌过多:如果经常喝浓

为什么一喝茶就便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一喝茶就便秘主要见于爱喝浓茶的人群,由于过多饮用浓茶会导致神经系统兴奋性增加,从

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据