早期怀孕产生孕吐反应如何缓解?

女,31岁 2019-04-11

病情描述:怀孕两个多月,最近没胃口吃东西,老是想吐,我知道这是孕吐反应,但实在是太难受了啊,该如何缓解呢?

怀孕期间,孕妇的激素水平发生改变,雌激素分泌增多,怀孕初期都会出现孕吐的现象。孕吐的妈妈不必遵循三餐规律,想吃就吃。进食次数、数量、种类以及时间可根据孕妈妈的食欲和反应进行调整。不必片面追求营养价值,以适应孕妈妈短期口味的改变。妊娠反应结束后,可以逐步调整。孕吐特别严重的孕妈妈可以用输液的方式补充营养,避免造成营养不良。平时可以控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。怀孕期间多休息,保持心情愉悦,多补充蛋白质和钙。

2019-04-11

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