跑步有助于缓解鼻炎吗

过敏性鼻炎跑步有用吗？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

鼻炎通常可以跑。跑步可以增强身体的抵抗力，加速体内代谢沉积的排泄，加速鼻器官炎症

跑步有助于缓解咳嗽吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

对于咳嗽的患者不建议进行跑步，因为在跑步的过程中呼吸增加加快，空气进入到气管里面

早上跑步有助于减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上跑步通常是有助于减肥的。如果身体比较肥胖通常可以采取早晨跑步的方式进行减肥

巧克力有助于缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

巧克力，有助于缓解痛经吗？ 出现痛经的情况，可以适量的吃些巧克力，因为巧克力含

跑步有助于性功能时间延长吗

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

跑步在一定程度上有助于延长性功能时间。在日常生活中跑步可以促进体内血液循环，也

过敏性鼻炎可以跑步吗？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

过敏性鼻炎可以跑步，跑步可以加速人体新陈代谢的排泄，促进血液循环，可以使鼻子的炎

鼻炎跑步有影响吗？

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。根据您的情况跑

早上跑步有助于减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上跑步一般有助于减肥，跑步通常能够加快身体的脂肪燃烧，从而起到减肥的作用，可以

跑步有助于感冒恢复吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

跑步是有助于感冒恢复的。因为感冒是由于身体免疫力下降，从而使病毒或细菌侵入导致的

跑步有助于排肾结石吗

何峰 主任医师  北京积水潭医院

跑步是有助于肾结石排出体外的。有肾结石的患者不建议做激烈的运动，因为容易导致结石