梨有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨有利于减肥的。适当的吃一些梨可以达到润肠通便，润喉止咳的作用，尤其是在减肥的过

鸡蛋变的松花蛋有利于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋变的松花蛋吃了有利于减肥。松花蛋是一种传统美食，是采用鸭蛋、鸡蛋制作而成的，

吃鸡肉有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉是有利于减肥的，因为鸡肉当中含有丰富的蛋白质，含有的脂肪非常少，用鸡肉来代

水煮蛋和茶叶蛋哪个利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于茶叶蛋来说，水煮蛋会更有利于减肥。水煮蛋和茶叶蛋都是使用鸡蛋制作成的，含有

吃鸡蛋减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间是可以吃鸡蛋的。但是鸡蛋是包括鸡蛋白和鸡蛋黄，鸡蛋白是富含蛋白质，鸡蛋黄

白水煮鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白水煮鸡蛋是能够有利于减肥的，但是减肥的效果并不是太明显。因为白水煮鸡蛋中的营

提高蛋白质有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

提高蛋白质有利于减肥，适量的吃一些蛋白质，能够加快体内储存脂肪的分解速度，而且身

鸡蛋羹有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋羹有利于减肥。减肥期间是可以适当的吃一些鸡蛋羹，因为鸡蛋里面是含有大量的营养

减肥期间喝蛋白粉有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝蛋白粉是有利于减肥的，一般使用蛋白粉能够顶替高脂肪肉类的食品，所以不容

用鸡蛋怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要通过鸡蛋减肥，每天三餐主要是以鸡蛋为主食，同时也可搭配一些新鲜的蔬菜或水果，