水煮蛋和茶叶蛋哪个利于减肥

怀孕可以吃茶叶蛋吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

女性在怀孕期间可以吃茶叶蛋，但不宜多吃，茶叶蛋是在煎煮鸡蛋的过程中加入了茶叶而成

减肥吃茶叶蛋和水煮蛋的区别

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时吃茶叶蛋和水煮蛋对人体提供的营养不同。减肥期间适当的吃鸡蛋，不仅不会影响到

减肥能吃茶叶蛋吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

茶叶蛋的营养价值也十分的丰富，但是茶叶蛋中添加了很多其他的香料，会影响到减肥的效

减肥时可以吃茶叶蛋吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖主要是因为体内脂肪细胞体积过大，脂肪细胞数量过多导致的。减肥时应注意减少脂肪

蒸鸡蛋和水煮蛋哪个能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候吃水煮蛋更能够减肥。鸡蛋可以给减肥者补充优质的蛋白并且热量比较低，一个

减肥一顿吃几个水煮蛋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时一顿只能吃1~2个水煮蛋。水煮蛋含有人体所需要的蛋白质、卵磷脂、优质胆固醇

荷包蛋和水煮蛋哪个更适合减肥期吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，水煮蛋或者是荷包蛋都是可以的。水煮蛋里面的营养成分更高，而且容易被人

早上吃水煮蛋和荷包蛋哪个可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃荷包蛋可以减肥。荷包蛋是把蛋壳去掉，在水里面煮，它里面的营养会流失一部分，

茶叶蛋和水煮蛋哪个更减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

茶叶蛋和水煮蛋的营养成分不相上下，都不利于减肥。茶叶蛋是将新鲜鸡蛋清洗干净后放入

减肥可以吃茶叶蛋代替水煮蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不可以吃茶叶蛋代替水煮蛋，茶叶蛋里面的营养成分也是很高的，但是茶叶当中会