饮食如何治疗肾虚?

男,33岁 2020-04-21

病情描述:我感觉最近没有性欲,而且感觉身体一年不如一年,去看了中医,说是肾虚,不想吃药怕有副作用,饮食如何治疗肾虚?

饮食治疗肾虚可以通过多吃黑色的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃,羊肉,海参等,这些食物可以帮助补肾,除此之外,也可以用中成药治疗,比如补肾固本类,壮阳填精类等温补的药物,日常生活中要保证充足的睡眠,适当运动。

2020-04-21

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