吃什么水果容易便秘

女,30岁 2021-04-29

病情描述:这些天我出现了便秘的症状,和朋友聊天,朋友说水果吃不对,也会导致便秘的现象发生,吃什么水果容易便秘?

一般吃热性的水果容易便秘,比如大枣、葡萄。

但是引起便秘因素有多种,不一定是吃水果导致的,如果长期吃油腻性的食物或辛辣刺激性的食物,容易导致便秘,而且不爱运动的人也容易引起便秘,另外还与胃肠功能紊乱和消化不良有关。

建议到正规的三甲医院消化科做相关的检查,查找出引起的具体原因,在专科医生的指导下采取相应的治疗措施,平时还要注意清淡的饮食。

2021-04-30

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