眼睛疲劳可以怎么按摩

男,23岁 2020-12-08

病情描述:这两天因为工作的原因,回来后眼睛特别的劳累,老公说要给我按摩,我想问一下眼睛疲劳可以怎么按摩?

眼睛疲劳可以通过以下几个步骤进行按摩:

1、可以用中指和无名指沾取少量的眼霜,从眼角逐渐向眼睛中间按摩,力度一定要控制好,不可以太用力。

2、也可以用无名指按摩太阳穴,也能有效缓解眼部疲劳,还能促使眼睛恢复明亮清澈。

3、患者可以用4个手指头轻轻按摩眼睛周围的穴位,这样可以促进眼部周围的血液循环,改善眼部疲劳。

在日常生活中患者要养成良好的用眼习惯,避免用眼过度。

2020-12-08

相关问答

眼睛疲劳可以进行热敷吗?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

建议首先去医院检查眼压问题,如果眼压没有问题考虑可能是视疲劳引起,如果因为过度使

眼睛疲劳应该怎么按摩

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

​眼痛主要是由于电脑不注意长时间休息,所以容易出现一些眼疲劳,可能会有少量眼内压

怎么按摩缓解眼疲劳?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

可以按眼点穴,正式名称叫大骨空,它和眼球表面的膜有很密切的关系。把大拇指弯曲,大

视觉疲劳按摩眼睛有用吗

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

视觉疲劳的话,按摩眼睛是非常有效果的。但是对你来说可能不是特别有用,因为你这个情

怎样按摩可以缓解眼睛疲劳

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

缓解眼睛疲劳可以按摩太阳穴,另外还可以选择顺时针的方向进行按摩,保持在5分钟到1

散瞳可以缓解眼睛疲劳吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

散瞳不可以缓解眼睛疲劳。当人的眼睛出现问题之后,患者可以及时到眼科,采用散瞳的

可以怎么给眼睛按摩?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

眼部运动可以减轻眼睛干燥和肿胀,消除疲劳。具体的操作方法可以在线查找视频。在按摩

缓解眼部疲劳按摩手法

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛疲劳是如何形成的?它主要是由长时间和短距离的眼睛使用引起的,包括看手机、电脑

缓解眼部疲劳能按摩吗

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

缓解眼部疲劳通常情况下能按摩,按摩可以改善眼周围的血液循环,对于眼疲劳有一定的辅

眼睛疲劳怎么按摩

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

眼睛疲劳可按照下列步骤按摩:第一步,用中指和无名指沾取一定量的眼霜,从眼角逐渐向

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据