睡眠障碍症会自愈吗

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:睡眠障碍症会自愈吗

睡眠障碍是会治愈的。引起睡眠障碍的原因有很多,现在生活节奏加快,导致人的心里压力过大,人际交往复杂等等,其中,心里压力较多,长期以往,容易造成焦虑不安抑郁,及失眠多梦。要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,保持心态平衡,学会自我调节心态。增加户外运动时间,白天尽量不要卧床午休,可以听听音乐,放松心情,转移注意力。或者适当口服药物进行干预,调整生物节律。

2020-09-23

相关问答

睡眠障碍能自愈吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠障碍有一部分患者可以自愈,青少年出现失眠多数都是生活习惯和精神压力过大所导致

睡眠障碍是抑郁症吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠障碍并不是抑郁症。睡眠障碍通常是由于患者平时工作压力比较大或长期吸烟饮酒导

睡眠障碍症可以自愈吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠障碍症是可以自愈的。睡眠障碍症主要是指患者的睡眠习惯出现了异常,在平时保持

心理障碍会自愈吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理障碍能否会自愈要看具体情况:如果患者只是轻度的心理障碍,如轻度的抑郁症或者是

睡眠障碍症能治好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠障碍症能否治好要看具体的病因:如果患者是因为平时压力大,或者是因为心理因素而

睡眠障碍症怎么自愈

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

这个是没有办法自愈的,一般都是需要通过心理治疗、药物治疗或者是辅助一些物理方面的

睡眠障碍症严重吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

睡眠障碍症,比较严重。患有睡眠障碍症患者一般会出现失眠、疲乏无力的症状,随着病

睡眠障碍症会遗传吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

睡眠障碍症是不会遗传的。大多患者患有睡眠障碍症都是因为个人的原因,如在学习工作中

睡眠障碍会自愈吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠障碍是否会自愈,还需要根据病因进行判断。如果患者是由于睡觉之前吃了刺激性的食

儿童睡眠障碍会导致自闭症吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童睡眠障碍会导致自闭症。引起儿童睡眠障碍的因素比较多,例如遗传或者白天兴奋过

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据