孕妇喝豆浆好还是牛奶好

脱脂牛奶还是豆浆对减肥好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝脱脂牛奶比和豆浆减肥效果更好一点。虽然脱脂牛奶和豆浆都是含有丰富的蛋白质类的食

孕妇喝豆奶好还是纯牛奶好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇喝豆奶还有纯牛奶都是好的。豆奶和牛奶都是高营养的食物，含有丰富的蛋白质，孕妇

儿童喝豆浆好还是牛奶好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童喝豆浆或者是牛奶都是有好处的。豆浆当中含有非常高的植物蛋白，能够补充身体的营

孕妇喝纯牛奶好还是酸奶好

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕妇喝酸奶比喝纯牛奶好。酸奶对女性来说比纯牛奶更好。酸奶有助于消化，营养丰富。抗

孕妇天天喝豆浆好不好

何静 副主任医师  池州市人民医院

大豆富含优质蛋白质，豆浆能预防孕妇出现贫血的情况是植物中唯一类似于动物蛋白质的完

孕妇喝鲜奶好还是纯牛奶好？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

鲜牛奶是天然没有经过加工的牛奶，相比下来是鲜牛奶好。女性在孕期可以喝鲜牛奶，牛奶

孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇喝酸奶和喝纯牛奶是不分哪个好的。酸奶和纯牛奶他们的营养价值都是比较高的，含有

怎样喝牛奶豆浆最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、磷、铁等矿物质，铁的含量是牛奶的25倍。牛

减肥喝脱脂牛奶好还是豆浆好

张子义 主任医师  中日友好医院

喝脱脂牛奶比和豆浆减肥效果更好一点。虽然脱脂牛奶和豆浆都是含有丰富的蛋白质类的食

胃不好的人喝豆浆还是喝牛奶好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

对于胃不好的人来说，喝豆浆可能更为合适。豆浆相较于牛奶，含有植物蛋白，易于消化，