肾不好要做什么运动

肾病可不可以适当运动

王婷 副主任医师  绵阳市第三人民医院

是可以的，在日常生活中也是可以适当的运动，古人常说肾是先天之本，如果肾不好的话，

骨头坏死能做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨头坏死能做什么运动，主要取决于病情程度。如果病情不是很严重，拍片时也没有发现

脊椎疼痛做什么运动好得快

范周洪 副主任医师  宜春市人民医院

脊椎疼痛做什么运动好的快，要看一下是什么原因所引起的脊椎疼痛，如果是颈椎疾病所引

做什么运动才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多运动都可以减肥，想要减肥一定要做有氧运动，有氧运动是指运动时间在40分钟以上

总是焦躁不安感觉做什么事都做不好怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

总是焦躁不安感觉做什么事都做不好，可从调整心态与作息时间来改善。总是焦躁不安感

肾不好能运动吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

肾不好能运动的，但是不能剧烈运动，因为剧烈运动会给患者的身体健康带来很大的负荷，

减肥怎么做运动最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要做适合自己的运动，根据自己的体质来决定要做什么运动和保持多大的运动量。要给自己

膝盖疼可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼的患者可以做慢走、仰卧起坐、骑自行车、瑜伽和适当的腿部拉伸运动，尽量避免蹲

心脏不好要避免做什么运动

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好的患者一定要避免游泳、快跑、蹦极这些运动。心脏不好的患者除了以上的运动

备孕做什么运动好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

备孕时可以慢跑或者快走他们的能够消耗能量燃烧多余的脂肪，适宜的体重有助于受孕。散