玉米苹果汤可以减肥吗

玉米和苹果一起吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米和苹果一起吃对减肥是有帮助的。玉米是一种粗粮，其中除了含有人体所需要的各种微

冬瓜玉米汤可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

冬瓜玉米汤对于减肥可以起到一定的促进作用，冬瓜玉米汤可以有效的起到利尿的效果，利

玉米卷可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米卷儿可以减肥，玉米卷的主要成分是玉米，它还有玉米淀粉和玉米粒，属于一种粗粮制

玉米粉代餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

最好还是不要采用玉米粉代餐减肥。虽然说很多减肥的人都吃玉米减肥，但是玉米粉熬熟了

减肥可以吃水果玉米或是粘玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃水果玉米或是粘玉米。水果玉米和黏玉米中富含丰富的纤维素、维生素、钾、钠

玉米碎可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米碎是可以减肥的。但是光靠玉米碎减肥还是不行的，也要从饮食上做出调整，多加锻炼

晚上吃玉米和苹果减肥可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上适量的吃玉米和苹果来代替正餐是可以起到一定程度的减肥作用的。苹果含热量比较低

晚餐吃玉米和苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐如果用玉米和苹果代替主食的话是可以适当减肥的。在减肥的时候，一日三餐一定要规

减肥能喝玉米糁汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般能喝玉米糁汤，玉米糁属于一种粗粮类的食物，含膳食纤维也是比较丰富的，可以

冬瓜玉米汤可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

冬瓜玉米汤是一种低热量、高纤维的汤品，适合减肥期间食用。冬瓜本身含有丰富的水分和