女,19岁 2019-06-07
病情描述:从小到大我都比较认生,不喜欢和陌生人交往,害怕别人的接近,我想问一下医生特殊社交恐惧症可以自我治疗吗?
社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。自我治疗一般从以下五个方面来进行:1、建议患者积极的、主动的了解该疾病的科学原理;2、建议给自己自我暗示,当出现焦虑反应的时候,就要给自己一个暗示,增强自己战胜心理困难的信心;3、建议患者多进行运动训练;4、建议适当的休息,青少年少玩电子游戏,成年人不要熬夜;5、建议和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。如果治疗效果不好,还是要去医院在专业医生的指导下进行治疗!
2019-06-07
社交恐惧症怎么治疗
社交恐惧症可以配合医生的指导吃一些舍曲林或者是氟西丁和帕罗西丁等药物来治疗,当得
特殊社交恐惧症可以自我治疗吗?
社交恐惧症是一种神经症,会有对外界事物的过度恐惧,难以控制。改善症状的最常用的就
怎么治疗社交恐惧症呢
首先正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的
轻度社交恐惧症能自愈吗
轻度社交恐惧症有可能会自愈。如果自身有过度不自信的情况,可能会产生轻度社交恐惧
社交恐惧症可以怎么治疗?
社交恐惧症首先要弄清恐惧形成的根源,尤其是首次发病的情景,了解患者的个性特点、精
异性恐惧症是社交恐惧症吗
异性恐惧症是社交恐惧症,异性恐惧症就是和异性接触时会出现紧张、焦虑等症状。这种恐
社交恐惧症怎么治好?
社交恐惧症是一种心理障碍,自我封闭的一种行为疾病。这样的行为多数与性格及外界社交
社交恐惧症是什么意思?
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不
社交恐惧症怎么治疗好?
社交恐惧症是指患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安,对于
社交恐惧症怎么治疗
社交恐惧症可以通过心理疏导和口服药物的方式来进行治疗,患者出现社交恐惧症有可能是
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