高血压应该注意的饮食方面有哪些

女，70岁 2021-01-19

病情描述：奶奶是一个高血压的患者，总是不好好调理，我想请问一下医生，高血压应该注意的饮食方面有哪些？

高血压的患者，在饮食上一定要注意，不可以吃腌制泡菜、腊肉等过咸的食物。

也不能吃胆固醇和脂肪含量高的食物，尤其是动物的心、肝等内脏，更不能吃肥肉，食物以低盐低脂为主，也要避免吃甜食。饮食一定要有规律，三餐要定时定量。

在生活当中也要注意，应该适当的参加体育运动，控制体重。并且在医师指导下，积极的通过药物来控制血压。

2021-01-19

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