孕晚期能吃马蹄吗?

女,27岁 2019-04-28

病情描述:怀孕开始一直注意饮食健康,很多东西都戒口不敢食。今天路过一个卖马蹄的小食摊时,腿不肯走了,肚子里的馋虫全都跑出来了,非常想吃,但是又担心对宝宝产生影响,问一下孕晚期能吃马蹄吗?

通过你说的情况是可以吃马蹄的,还可以吃一些猪蹄和牛蹄,他们都还有很多的胶原蛋白,你皮肤是非常好的,在一定程度上有效的缓解妊娠纹的发生,同时,还有很多的弹力纤维,加强身体表面皮肤的弹力,所以说,你是能吃的,但是一定要注意控制好自己的食量,不然吃太多容易引发高血压,高血脂,高血糖,吃太撑也会影响胃的消化吸收,造成对胎儿的挤压,影响宝宝呼吸,而且在你的整个孕期之间,一定要买点儿有营养的比较健康的食物,不要吃垃圾食品。

2019-04-28

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