面食为什么容易发胖

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:面食为什么容易发胖

因为面粉中含有丰富的碳水化合物,这些碳水化合物更容易被人体吸收而转变为热量,如果平时不经常运动的话这些热量就没有办法被消耗,这个时候热量就会变成脂肪,从而导致身体发胖。不过也要看个人的消化能力,对于消化和吸收好的人来说吃面食也不会容易发胖。对于消化不好的人来说在饮食方面可以选择多吃一些容易消化的食物。

2020-05-17

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为什么吃面食比吃肉容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这是因为面食里面含有的蛋白质和淀粉比瘦肉里面含有的多,而人体摄入过多的蛋白质和淀

为啥吃面食容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃面食会变胖,是因为面食里面含有很多的糖和碳水化合物,吃进去之后很容易转化为脂肪

40岁以上容易发胖怎么回事

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

40岁以上容易发胖是因为随着年龄的增长,身体新陈代谢的能力逐渐减慢而导致的。大概

面食和大米饭哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

面食和大米饭在发胖的可能性上并没有绝对的优劣之分,关键在于摄入的总热量和个人的饮

吃面食容易发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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吃饼容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃大米和面食哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃大米和面食相比起来,面食更容易发胖。因为面食所含的热量比大米要高。面食主要由小

吃面食容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃面食容易发胖。如果我们吃同样重量的熟食、面食或米饭,面食中的热量会更高一些。关

吃大米和面食哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大米和面食哪个更容易发胖,这个问题并没有绝对的答案,因为发胖的原因涉及多种因素

吃面食容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃面食并不一定会导致发胖,关键在于摄入的总热量和个人的饮食习惯。面食本身是碳水化

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