食用碱过量会对身体有什么样的影响

女,35岁 2019-01-31

病情描述:我去医院检查医生说我有尿酸过高,叫我吃多点碱性的食物,后来我回家天天吃碱性的食物,减肥去药店买碱性的药来吃,所以想问一下食用碱过量会对身体有什么样的影响?

人体可以自行调节酸碱食物的平衡。吃太多碱性食物不会对身体造成太大伤害。一般来说,不会有症状,而且人有很强的自我调节能力。建议平时吃低嘌呤饮食,不要吃海鲜和动物内脏,也不要喝啤酒。尽量少吃肉。每天吃小于150克动物蛋白。虽然人体内具有较强的PH值缓冲及调剂能力,但是饮用水的PH值保持在一定范围内是科学的,水的PH值越接近血液的PH值越好。人体血液中的PH值为7.35-7.45,这就需要通过饮用合适酸碱度的水和人体的调节功能,来使体内酸碱度达到动态平衡。至于摄入碱过多的危害,医生表示,长期摄入,会导致胃酸不足,诱发胃病,导致身体碱中毒,影响胃正常消化功能。所以,不可过多摄入。

2019-01-31

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