香蕉补充能量吗

未知,0岁 2020-08-25

病情描述:香蕉补充能量吗

香蕉可以补充能量的。因为香蕉中含有大量的糖分,所以适量的食用可以补充人体的葡萄糖,从而调整人体的能量等。除此之外,因为香蕉中还含有丰富的膳食纤维等营养物质,所以对于人体还有着润肠的功效,尤其是对于便秘的患者来说,食用香蕉可以很好的改善症状。需要注意的是,腹泻、肠炎等症状的患者是禁止使用香蕉的,以免加重病情。

2020-08-25

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香蕉热量高吗

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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香蕉补充体力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉可以补充体力。香蕉中含有大量的糖类物质,人体食用后能够在体内迅速的转为葡萄糖

香蕉为什么能快速补充体力

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉是一种热量很高的水果,含有丰富的糖类以及淀粉类成分,人体食用后,香蕉中的糖分

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