减肥一个月瘦多少斤正常

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥以每周体重减轻0.5-1kg，一个月2-4kg为宜，减肥是需要控制全天的总热

减肥一个月体脂降多少正常

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候一个月体脂的下降率并不是固定的，没有具体的数值。因为根据每个人选择减肥

脂排舞减肥一个月能减多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脂排舞减肥一个月可以减肥10斤左右。脂排舞是一种常见的减肥方法，这种减肥方法是以

一个月减重多少正常？

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

一般情况下，一个月减轻3～5斤比较好的。控制天天饮食总量，根据详细情况的，主食定

一个月可以减肥多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个月可以减肥5~8斤正常的现象，每个人减肥的过程以及生活作息、饮食方面的控制都

一个月减肥14斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个月减肥14斤也算是正常的，但是还要看具体情况。每个人减重的多少并不是一个完全

男性体脂率多少正常

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

男性体脂率正常范围是15%~18%。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的

健康减肥一个月可以减多少正常

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月减多少斤，正常来说是要看个人的运动强度和身体体质的。正常来说一个减肥者，正

减肥一天掉多少斤算是正常

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一天减多少斤正常要根据个人情况而定，体重比较大的减肥每天减肥重量要多一点，体

一个月减多少斤正常

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一个月减多少斤正常，与个人的身体体质和体重有关。一般来说，健康成年人一个月减重斤