吃维生素c有什么好处

男,20岁 2020-05-13

病情描述:我经常吃维生素C,感觉身体强壮而精力充沛,面色明亮,停止后,感觉很不舒服,吃维生素C有什么好处?

维生素C是一种非常常见的水溶性维生素,可以预防坏血病,可以帮助减少血管的脆弱性,防止皮下沉积、充血和瘀斑,此外,可以帮助增加胶原蛋白的合成,调节人体的免疫力,还可以利用其还原性发挥抗氧化作用,对人体具有多方面的好处。

2020-05-13

相关问答

吃维生素c有什么好处?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C为抗体及胶原形成,组织修补,苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物

维生素c的好处是什么?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C对人体有很大的帮助,因为它本身是氧化还原剂所以对机体的改善和提高免疫力有

吃维生素c到底有什么好处?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c是一种很常见的保健品,常吃维C对人体确实是很有好处的。首先,维生素c是可

吃维生素c对伤口愈合有好处吗

张立柱 副主任医师  河北省中医院

吃维生素C对伤口的愈合是有一定的好处的。维生素C是人体必需的维生素,适量的补充

孕妇吃维生素C有什么好处

王少为 主任医师  北京医院

孕妇补充维生素C能够起到促进胎儿生长发育、美白肌肤、预防贫血等效果。维生素C除

用维生素c擦脸有什么好处

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

维生素c擦脸好处是能够买美白皮肤,维生素c能够抑制黑色素形成,促进新陈代谢,淡化

维生素C对胃有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

维生素C对胃有一定的好处。它不仅可以促进胃黏膜的修复,还能增强胃的抗氧化能力,从

维生素c对胃有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

维生素c对胃有好处,维生素C呈酸性,具有抗氧化的功效,维生素C对胃黏膜有保护作用

吃维生素c对高血压有好处吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

吃维生素C对高血压有好处。维生素C是一种水溶性维生素,可以被机体直接消化吸收,

吃维生素c对肝脏有好处吗

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

吃维生素C对肝脏有一定的好处。维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以帮助清除体内的自

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