怀孕以后孕妇月份大了睡觉腰疼怎么办

女,25岁 2019-01-14

病情描述:想请问下,怀孕月份也大了,最近睡觉会感觉到腰疼是怎么回事?想问下有什么要注意的吗?

孕妇的腰疼可能是由于体重增加引起的腰肌劳损引起的。孕妇在月份大时。肚子会在睡觉时感觉到腰疼背痛,这也很正常。建议你做按摩,看看它是否能缓解压力,平时注意休息。你平时适当走路,不要坐太久,不要站太久,尽量睡觉的时候以左侧位置为主。怀孕后,考虑到营养的问题,孕妇都会进行各种各样的进补,体重也在悄无声息的增长,为了减少体香增加所带来的腰部压力,孕妇在进补的时候一定要注意,您养成一系列正确的姿势,适当地运动,对缓解疼痛也是有好处的,正确进补,均衡饮食。

2019-01-14

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