饭后站立10分钟会减肥吗

饭后站立半小时能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

饭后站立半小时并不能够起到减肥的作用，还有可能会引起患者出现消化不良。在吃饭之后

饭后站立可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后站立可以减肥，但是需要站半个小时左右，能够促进体内的消耗，但是需要长期坚持，

减肥饭后站立多久合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完饭以后站立5至10分钟即可，不建议站立太长的时间，首先单纯靠站立并不能减肥，

饭后站立可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后站立确实有助于消耗摄入的能量，但不一定能直接减肥。这是因为人体内的脂肪细胞代

饭后站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

饭后站立应该也有减肥的作用，因为饭后不立刻坐下，适当的站立能够促进肠胃蠕动帮助消

饭后靠墙站15分钟能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

饭后靠墙站15分钟是不能达到减肥效果，吃完饭靠墙站15分钟，没有任何的帮助作用。

饭后站半小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后站立半小时不能减肥。饭后站立半小时由于没有运动没办法燃烧脂肪，不能够减少身

饭后10分钟可以洗澡吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

饭后10分钟要避免洗澡。饭后10分钟，此时肠胃尚未及时消化吸收食物，而且肠胃部

每天10分钟hiit能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天进行10分钟hiit运动，持续下去也是可以达到减肥作用的。hiit是一种高强

晚饭后站墙靠10分钟减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚饭后站墙靠10分钟有助于锻炼肌肉，但是达不到减肥的效果。因为运动强度不够，站立