饭后靠墙站15分钟能减肥吗

饭后靠墙站立半小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后靠墙站立半个小时能减肥。饭后靠墙站立时要夹紧臀部，使整个背部贴着墙，头部、

饭后靠墙站能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后靠墙站能够达到减肥的目的，不过必须持之以恒，而且需要站立半个小时以上，才可以

饭后靠墙站立能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后靠墙站立是不具有减肥作用的。靠墙站立并不是一种减肥方法，这种方法是锻炼形体的

靠墙站着不动能不能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖是女人一生的天敌，减肥的根本就是燃烧脂肪，吃完饭以后靠墙站半个小时腹部的脂肪

运动15分钟出汗了能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

运动15分钟出汗了能起到减肥作用的，只要坚持每天锻炼，再加上合理的膳食，能够起到

饭后靠墙站15分钟有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

可以促进排便，也可以矫正脊柱，还可以缓解视疲劳。饭后靠墙站可以自主的进行腹部呼

晚饭后站墙靠10分钟减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚饭后站墙靠10分钟有助于锻炼肌肉，但是达不到减肥的效果。因为运动强度不够，站立

饭后站立10分钟会减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃完饭之后靠墙站立，可能会有减肥的效果，但如果只是站立10分钟，效果不会特别明显

吃完饭后能靠墙站吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后可以靠墙站，但要注意一些细节。靠墙站可以帮助消化，减轻胃部的压力，尤其是

饭后靠墙站对身体好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后靠墙站对身体有一定的好处，但也需注意方式和时间。靠墙站可以帮助身体放松，促进