母乳期间如何减肥 怎么减肥最快

男,0岁 2020-03-17

病情描述:母乳期间如何减肥 怎么减肥最快

在产后的母乳期间,不建议产妇应该马上减肥。

因为产妇在生产后为母乳期间身体虚弱,需要补充营养,来满足婴儿的母乳需要,所以平时的进食也是以高脂肪、高蛋白、高碳水化合物为主。也是不利于减肥。此期间减肥,如果应用大量的节食,以及运动的方式减肥,对整个产妇的一个身体状态也不是非常好的选择。

所以应该选择在母乳喂养之后,再进行有效的控制饮食,低热量饮食配合有氧运动以及抗阻运动。增加机体的基础代谢率的治疗,来帮助产妇减肥。

2020-03-17

相关问答

剖腹产后如何减肥最快?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

通常剖腹产后,身体处于恢复期间,但很多妈妈担心自己的身材会走样,很难恢复到产前的

产后如何快速减肥 怎么减肥最快最有效

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上有很多产妇会发生肥胖的情况。对于肥胖也很不容易减掉。产后如如何快速的减肥

如何最快最有效减肥

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上肥胖是一类代谢性疾病,往往会伴随着高血脂。高血糖高尿酸等情况的发生。那么

哺乳期如何减肥最快?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

哺乳期节食不能减轻体重,因为节食可能影响乳汁分泌。最好等到断奶后再减肥。母乳喂养

母乳期间如何减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不是短期的内快速的节食以及高强度运动就能成功的。平时应当多运动,少吃高热量食

17岁如何减肥最快最有效方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

17岁对减肥最快最有效的方法就是通过减肥药进行减肥,这样对于减肥的效果最快,但是

如何减肥最快不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最快而且不反弹的方法,患者可以参考以下几种方式。首先想要很好的减肥,需要判断

哺乳期间怎么减肥最快?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

减肥需要积极的运动来进行燃烧脂肪,消耗体内的热量,减少身体脂肪,坚持母乳喂养也会

哺乳期可以减肥吗 哺乳期怎么减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

在产后的母乳期间,不建议产妇应该马上减肥。因为产妇在生产后为母乳期间身体虚弱,

产后哺乳期如何减肥?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥期间的哺乳并不意味着一旦完成就可以减肥。新妈妈必须抓紧时间减肥,才能有效,健

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据