有氧耐力能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

有氧耐力能减肥吗、如果是每天坚持做有氧运动的话，是有很好的减肥效果的，但是如果坚

薄荷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从中医学角度讲，薄荷是不能减肥的。薄荷属于一种中药，主要具有发汗、清热、解毒等作

减肥可以吃石蜂糖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以少量吃石蜂糖的。石蜂糖主要是使用罗汉果、菊花、蜂蜜制作成的，不仅味道

吃薄荷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃薄荷不能减肥，薄荷是一种疏风解表的药物，吃薄荷不能起到减肥的效果。薄荷是一种常

石耳多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

石耳多吃好，石耳可以起到养阴润肺的作用，而且能够起到凉血和止血的功效，石耳的营养

吃春笋能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃笋不能减肥。吃笋只是一种健康的饮食习惯，并不能起到减肥的功效。减肥主要是要控制

不满月能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

不满月能减肥吗、没满月是可以减肥的、但是要选择正确的方法这样才可以瘦身还不影响母

地耳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

地耳能减肥，是一种非常好的低脂肪保健营养菜，不仅能够起到减肥的作用，还可以起到降

石刁柏能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

石刁柏能减肥，本身的热量比较低，而且是一种低脂低糖的饮食，可以增加饱腹感，里面的

能量石可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

能量石减肥的效果并不是很明显，它只对减肥有辅助的效果，如果真正的想减肥，最好还是