青汁可以减肥吗？

喝大青麦汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝大青麦汁一般可以起到辅助减肥的作用，大麦青汁含有蛋白质以及维他命和矿物质是比较

青汁牛奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁牛奶对减肥没有多大的作用。因为青汁的主要作用有消除疲劳、养颜美容、降低血压、

青汁晚上喝可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁晚上喝可以减肥的。青汁里面主要是一些纤维素、维生素，还有微量元素，它里面的热

五青汁可以减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝五青汁是可以达到一定程度的减肥效果的。五青汁是青苹果、苦瓜、黄瓜、青椒、西芹，

儿童可以喝减肥青汁吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

儿童应尽量避免喝减肥青汁减肥。减肥青汁是采用各种蔬菜制作而成的一种饮品，主要适宜

青汁真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁有辅助减肥作用，但是减肥的效果并不是特别的明显。在减肥期间可以适当的喝一些

晚饭后喝青汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后喝青汁是可以帮助减肥的。青汁是采用各种植物的茎叶制作而成的一种甜品，这种饮品

喝青汁可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝青汁大多数情况下可以减肥。青汁中纤维素含量比较丰富，纤维素可以促进肠胃蠕动，

酵素大麦若叶青汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素大麦若叶青汁可以辅助减肥。虽然大麦若叶青汁能起到辅助减肥的作用，但是不注意饮

青汁代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当喝青汁代餐粉是可以帮助减肥的。青汁代餐粉主要是采用各种野菜、树叶、蔬菜制作的