女,25岁 2019-01-29
病情描述:等了两年终于怀上孩子,都说妊娠期间要补充营养特别是不能缺钙,请问妊娠的晚期怎么补钙最合适?
孕晚期由于胎儿已经较大,孕妇需要适当多增加营养,并且需要的营养较多,正常进食可能无法满足孕妇的需求,容易引起缺钙的症状,因此这个时期需要适当增加营养及一些微量元素的补充,但是也不要补得过多,造成营养过剩以免引起体重增加过快及妊高症等发生。孕晚期补钙的话可以适当多喝奶及豆制品,多吃虾类、海带等等,多食用新鲜的蔬菜水果及鱼类食物。可以适当的晒晒太阳,这样有助于合成维生素D,有助于钙的吸收。最好在医生的建议下进行补钙,自己不要盲目的补钙。
2019-01-29
孕晚期补钙有用吗?
怀孕晚期及产后哺乳期都是需要补钙的。怀孕晚期胎儿骨骼钙化需要消耗大量钙,因此怀孕
孕晚期是否可以吃钙片?
如果没有什么不舒服的症状,是不能吃钙片的。因为怀孕晚期胎儿各器官基本成熟,若补钙
孕晚期每天补充多少钙?
孕妇缺钙是正常现象,这是因为胎儿需要大量的钙来生长发育,孕期补钙量应该根据个人情
请问孕晚期还需要补钙吗
妊娠晚期补钙需要适量补充,不能过量食用。否则,过多的钙补充对身体也是有害的。妊娠
孕晚期的每日补钙量是多少
在怀孕晚期需要额外的增加一些补钙量,因为孕晚期是宝宝蓄积骨量最多的时间,需要妈妈
孕晚期吃什么补钙最快
孕晚期由于胎儿快速的成长,营养的吸收特别快,孕晚期可以多喝牛奶,骨头汤,豆制品,
孕晚期为什么要补钙
孕晚期是补钙的关键时期,不可轻视。妊娠晚期补钙主要针对胎儿头部的可塑性,因为在分
孕晚期如何补钙
孕晚期补钙可以适当吃些蛋类、豆制品、瘦肉、奶类、虾皮等食物,这些食物所含的钙质都
孕晚期怎么补钙
孕晚期补钙可以通过食疗的方式来补充,比如平时可以吃蛋黄、瘦肉、海鲜、牛奶以及豆制
孕晚期什么时候补钙
孕晚期通常是从怀孕7个月开始补钙,怀孕进入晚期的时候,胎儿的脑子是发育最快的阶段
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