腰腿酸怎么缓解

未知,0岁 2022-05-17

病情描述:腰腿酸怎么缓解

腰腿酸,可能与剧烈运动、寒冷刺激、腰椎间盘突出症有关,可以通过以下的方法来缓解。

1.剧烈运动:剧烈运动可能会导致乳酸堆积,出现腰腿酸的症状。建议适当休息。

2.寒冷刺激:腰、腿部位受寒冷刺激,局部血液循环不流畅,可能会出现腰腿酸的症状。建议通过热敷的方式治疗。

3.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出压迫神经根,可能会出现腰腿酸的症状。建议在医生的指导下,通过推拿、按摩的方式治疗。同时,可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊治疗。

2022-06-07

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