坐的时间长了,背痛是怎么回事

女,36岁 2019-02-15

病情描述:我的工作就是每天坐着在电脑前面打字,而且会一直打,一天我做运动的时间也是非常少的,因为我自己也是比较懒得,这几天觉得自己得后背有点疼,但是自己的椅子不硬,背痛是为什么呢?

这种情况通常是由腰肌劳损引起的。中医认为久坐对肉的伤害会导致背部气血堵塞。如果你不明白会很痛。正常情况下可以适当活动。避免坐太久。你也可以找到当地的中药,用活血化瘀的药物进行治疗。避免辛辣刺激的食物,吃清淡的食物。注意保暖,避免感冒。腰部和背部是人体施加最大力量来支撑和保护脊柱的部位。对于那些在办公室久坐不动且缺乏锻炼的人,或者那些因工作需要长时间站立的人,长时间保持身体姿势或姿势很容易导致腰部和背部疼痛,并导致慢性腰骶骨筋膜室综合征和慢性腰肌劳损。

2019-02-15

相关问答

坐时间长了背疼怎么回事?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

由于经常保持一种姿势不改变所导致的肌肉痉挛。一定要避免长时间的久坐久站,不仅会导

站时间长了腰疼是怎么回事

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

长期站着腰痛是怎么回事。站久了,腰部和背部都处于紧绷状态。如果受风寒刺激,乳酸等

坐的时间长了腰疼正常吗?

孙维国 主任医师  鹤岗市人民医院

坐时间长了腰疼是很正常的,因为人体在坐着的时候腰椎负重是最大的。因此坐时间长了腰

坐时间长了腰酸背痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

坐时间长了腰酸背痛,首先应该要避免再继续久坐。要定时的起身做一些屈伸和旋转的活动

坐时间长了腿胀是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

坐时间长了腿胀可能是局部血液循环流通不畅引起的,也可能是腰椎间盘突出导致的。长

胸口疼的时间长是怎么回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好,你这个年龄很容易出现冠心病,心绞痛,多是以胸骨中下段为主,胸口疼的时间长是

坐时间长了腰疼怎么回事?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

坐的时间长了出现腰痛,这种情况也是正常的,站的时间长了或者睡的时间长了都会出现腰

排卵期时间长怎么回事

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

排卵期时间长是怎么回事。 排卵期时间长,多数情况下考虑是由体内激素分泌影响导致

坐的时间长了腰疼是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

坐的时间长了腰疼,可能跟腰肌劳损、腰椎间盘突出等因素有关。1.腰肌劳损:如果长

坐时间长了腰疼怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

坐时间长了腰疼,可能与局部血液循环不流畅、肌筋膜炎、腰椎滑脱有关。1.局部血液

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据