女人例假一般是几天?

女,24岁 2019-01-05

病情描述:最近这段时间,例假有时时间长,有时候时间短,所以想问问女人例假一般来几天?需要注意些什么

月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象。建议去医院去做一下检查。一般正常的应该是三至四天,也有经期长的五至七天。月经来潮前3-5天内应进食易于消化吸收的食物,尤其应避免进食生冷食品。痛经时一般可以喝些热的姜糖水(红糖),用热水袋暖暖肚子,注意不要一直坐着不动,要适量运动(如:慢走,散步等)。在例假期间,要保持开朗乐观的心情,不要有过激的情绪。

2019-01-05

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