吃辣木籽拉肚子正常吗?

女,29岁 2019-04-12

病情描述:我比较胖,看到杂志上说辣木籽可以排毒减肥还能降血脂就买了一些,但是吃了之后就拉肚子,请问正常吗?

辣木籽营养丰富并且具有很好的保健作用,脂肪和蛋白质的含量都很高,食用过多容易造成消化不良,出现腹泻,辣木籽里面含有毒性成分,如果一次性食用过多就可能出现中毒反应,腹泻就是其症状之一,这时应立刻停止食用;辣木籽里还含有致敏成分,某些人在食用之后会导致过敏性腹泻,要立即停止食用,并口服维C来缓解毒副作用,不过辣木籽本身就具有清理肠胃和排毒的作用,要是吃的不多,并且腹泻较轻,停用两天后腹泻症状会自行消失。辣木籽一次吃几粒就足够了,如果食用过多或是过敏引起了严重的腹泻,要尽快去医院治疗。

2019-04-12

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辣木籽含有人体所需的营养物质,经常食用可有助于增强免疫力,促进体内的新陈代谢。辣

辣木籽饭前吃还是饭后吃好?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

辣木籽具有降低血糖、改善睡眠、排毒,治便秘,养肝护肝,清肠以及促进新陈代谢的作用

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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