走路上班能减肥吗

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路是可以减肥的。不管是什么运动，只要每天坚持一定的时间，长期坚持下去，都可以

每天上班一直走能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天上班一直走能减肥。因为通过慢走可以锻炼身体，消耗全身的热量，从而可以燃烧脂肪

光走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光走路是能减肥的，因为在走路的过程中，能够让身体的一些脂肪进行燃烧，来达到减肥的

每天下班走路一小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天下班走路一小时是能够帮助减肥的，在走路减肥期间要注意补充一下身体里的水分。要

晚上走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上走路也是可以减肥的，只要是运动，不管是走路还是跑步，还是其他的运动，都是可以

每天走路上下班会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走路上下班会瘦。因为通过长时间的走路这种方式来上下班可以帮助身体增加血液循环

每天走路上下班可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走路上下班对于减肥来说可以起到一定的帮助作用，尤其是在一次性运动量达到半小时

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路一般能减肥。在走路的时候，通常有助于燃烧体内的脂肪，而且还可以促进体内循环

站着上班能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

站着上班是可以减肥的，但是减肥的效果比较慢，而且如果是长时间的站着，腿会变得比较

走路上下班能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路上下班是能减肥的，但是在走路的时候需要保持在30分钟以上的时间才能够达到减肥