儿童喝牛奶好还是酸奶好

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:儿童喝牛奶好还是酸奶好

儿童喝牛奶和喝酸奶都是很好的。牛奶中含有非常丰富的钙质和蛋白质,能够补充人体所需还能够促进骨骼的发育,对小孩的生长有一定的帮助。酸奶中也含有比较丰富的钙质,另外酸奶中还含有乳酸菌等成分,小孩儿喝酸奶以后,能够促进胃肠道的蠕动,还能够帮助消化改善胃肠道的菌群,能够很好的缓解消化不良,所以说儿童喝牛奶和酸奶对身体都是有好处的。

2020-11-02

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